Kako se riješiti peruti u kosi je jedino pitanje koje muči sve koji se bore sa bijelim pahuljama. Postoje načini, a oni se nalaze u prirodi.
Mnogi od nas su se bar jednom susreli sa “bolešću” zvanom perut. Perut nastaje zbog poremećaja na koži glave koju izaziva gljivica pod nazivom Malassezia i čak 40% populacije ima problem sa peruti u kosi.
Ona nije povezana sa higijenom, a češća je kod muškaraca nego kod žena, što stručnjaci pripisuju nivoom hormona u organizmu. Međutim, problem se javlja i kod starijih osoba, koje manje pate od hormonskog disbalansa.
Problem peruti može se javiti i zbog učestalog pranja kose sa agresivnim šamponima, koji bi mogli prouzrokovati suvo tjeme, iritaciju kože glave.
Rezultat peruti su suve, bijele ljuskice koje su vidljive najčešće na našoj odjeći, a onda i na kosi što izaziva sramotu, manjak samopouzdanja kod većine ispitanika.
Preslana hrana takođe može dovesti do peruti, ali i pretjeran unos alkohola, pokazala su ovo nedavna istraživanja. Ljuskice peruti mogu biti raznih veličina, velike, male, tanke, kao i masne, žute boje, bijele boje itd.
Uzroci peruti u kosi kao što smo I naveli gore na početku teksta mogu biti razni, što vjerujem većina nas i zna, tako da se na to nećemo fokusirati, nego ćemo se bazirati na sam način istrijebljenja peruti kod ljudi.
Kako se riješiti peruti u kosi?
Tržište nam danas nudi masu preparata za njegu kose, pa tako i razne preparate za uklanjanje peruti, od kojih su najpoznatiji naravno šamponi za uklanjanje peruti.
Svaki od tih šampona sadrži razne supstance, hemikalije, koje trenutno mogu da nam pomognu sa ovim problemom, ali ne i dugoročno. Isto tako, mogu da djeluju agresivno na kožu, pa čak i da se problem vraća nakon nekog vremena. Ipak, nama treba dugoročno rješenje, zar ne ?
Svi imamo različitu kosu, strukturu dlake, masno vlasište ili suvo, kao i različitu perut, pa tako šampon koji djeluje vama ne mora imati pozitivan učinak za nekog drugog korisnika. U svijetu najpoznatiji šamponi za uklanjanje peruti kao što smo već rekli, sastoje se od raznih supstanci koje ne odgovaraju baš svima, svakom vlasištu i koži glave.
Zato je važno promijeniti šampon ako primijetite da onaj koji imate ne djeluje dobro, takoreći, ne radi svoj posao, u ovom slučaju u otklanjaju peruti. Iako ova napast takođe izaziva i nervozu i stres kod ljudi, moguće joj je doskočiti i riješiti ovaj problem.
Zbog toga bi bilo dobro da se okrenemo prirodi i njenim blagodatima, biljkama koje sigurno neće štetiti našoj kosi, vlasištu i koži glave.
Od biljnih šampona nećemo imati iritaciju kože glave kao ni perutanje, pa se pritom neće pojavljivati ni perut u kosi.
Perut u kosi liječenje
Kako što smo i naveli postoji mnogo prirodnih preparata za liječenje peruti u kosi. Navešćemo nekoliko primjera koji su se izdvojili po svojoj učinkovitosti. Na prvom mestu je šampon protiv peruti.
Šampon protiv peruti
Jedan od tih prirodnih preparata, a učinkovitih naravno, je prirodni šampon, a koji je po svojoj strukturi namjenjen za otklanjanje peruti sa vlasišta glave, i vraćanje samopouzdanja korisnicima.
On temeljno čisti i uklanja sve nečistoće sa vlasišta glave, uklanja perut, a takođe daje oporavak kosi i jača strukturu dlake redovnom upotrebom.
Ovaj šampon je prirodni preparat napravljen na biljnoj osnovi sa supstancama odličnog kvaliteta, koje garantuju nestanak peruti i potpuni oporavak kože glave i tjemena.
Sastoji se od prirodnih sastojaka koji doprinose jačanju kose, stvaranju zaštite dlake, a najviše regulišu problem peruti. Prirodni sastojci kao što su:
- ulje pšeničnih klica koje jačaju dlaku i štite je od isušivanja od raznih faktora
- ekstrakta kamilice koja daje kosi blistavi sjaj
- shea butera koji kosu čini elastičnijom, daće vašoj kosi njegu kakvu zaslužujete.
Kod ovog prirodnog šampona postoje i razna prirodna ulja koja još od davnina pomažu u njezi kose, kože, kao što je npr. makadamija ulje koje jača kosu i strukturu dlake, ekstrakta koprive koje kosu štiti od štetnih vanjskih uticaja, npr. vjetra, hladnoće i suvog vazduha.
Prirodni šamponi su jako lagani za korištenje, vrlo malo šampona nanijeti na dlan pa nježnim pokretima utrljati u tjeme, pa zatim i na ostatak vaše kose. Isprati mlakom vodom.
Redovnom upotrebom biljnog šampona doći ćete do željenih rezultata. Mnogi korisnici su potvrdili ove informacije. Nakon par pranja ovim šamponom korisnici su primjetili vidno poboljšanje. Kosa nakon biljnog šampona je jaka, zaštićena od štetnih uticaja sa strane, a tjeme je detaljno očišćeno od dosadnih ljuspica zvanih perut.
Pored prirodnog šampona od kojeg vas svrbež vlasišta više neće mučiti, kao ni pojava peruti u kosi, postoji još mnogo prirodnih načina koji su se izdvojili kao učinkoviti za borbu protiv ove dosadne napasti, a pomagali su ljudima u prošlosti kada nije bilo toliko dostupne kozmetike kao sada. Tačnije, možda je nije bilo uopšte, tek poneki proizvod koji je rijetko ko mogao sebi da priušti u to vrijeme.
Jabukovo sirće
koje se koristi još od vremena naših baka, koje nisu imale sve dostupne preparate kao mi danas pa su se dovijale na razne načine, a sve su pronalazile u prirodi. Vjeruje se da jabukovo sirće I njegova kiselost daju Ph ravnotežu kože vlasišta, kao i da pomaže u skidanju mrtvih stanica kože sa tjemena glave. Jabukovo sirće pomješajte sa kašikom vode i lagano umasirajte u tjeme.
Dobro isperite vodom, pa kosu operite na uobičajen način.
Kako liječiti perut u kosi jogurtom?
Jogurt koji sadrži dobre bakterije u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut. Vlasište premažite jogurtom i ostavite da djeluje 15 minuta, pa isperite kosu.
Kod zadnjeg ispiranja kose može se koristiti gore pomenuto jabukovo sirće, ne više od dvije čajne kašikice. Kosu nakon ovog tretmana oprati na uobičajen način.
Eterično ulje čajevca
Eterično ulje čajevca koje ima antibakterijska i antigljivična svojstva, kao i protivupalna svojstva koja mogu pomoći u rješavanju ovog poblema. Osam kapi ovog eteričnog ulja biće sasvim dovoljno da se problem sa peruti počne polako rješavati.
Ulju čajevca dodati jednu kašiku maslinovog ulja i dobro utrljati ovu smjesu u vlasište glave. Kosu umotati u peškir i ostaviti da djeluje preko noći. Takođe se može par kapi ovog eteričnog ulja dodati u šampon koji koristite, ali bi bilo najbolje da šampon bude na prirodnoj bazi kako bi i ulje imalo veći efekat djelovanja na tjeme glave.
Limun protiv peruti
Limunov sok se pokazao dosta učinkovit kod problema sa peruti. Nanijeti dvije kašike limunovog soka na tjeme glave, prije ili čak tokom pranja vaše kose, pa zatim dobro isprati, kako limunska kiselina ne bi izritirala vaše tjeme.
Soda bikarbona
Soda bikarbona koja je takođe našla svoj put do korisnika iz prirode. Jednu kašiku sode bikarbone sipajte u šampon I operite kosu. Samo jedno pranje biće učinkovito da vidite pomak pri rješavaju ljuspica od peruti.
Ne vjerujete? Isprobajte, pa ćete vidjeti rezultate.
Aspirin za kosu
Aspirin, takođe i glavni sastojak pojedinih drogerijskih šampona, a djeluje tako što se dva aspirina zgnječe, da se pretvore u prah, pa se pomješaju sa šamponom koji koristite.
Kokosovo ulje protiv peruti
Kako se riješiti peruti uz pomoć ovog ulja?
Jednostavno: 3 kašike ovog božanstvenog ulja se nanesu na vlasište glave, kosa se zamota u prozirnu foliju, pa u peškir i tako ostavite par sati dok završite neke obaveze po kući. Nakon ove hranljive “maske” za kosu, vašu kosu operate na uobičajen način.
Aloe vera
To je biljka koja dolazi sa arapskog poluostrva, ali samoniklo raste u tropskim klimama, pa čak i u sušnim podnebljima može da uspije. Aloe vera se stavlja u razne kozmetičke preparate, može se naći u kremama za lice, losionima za tijelo, a vjeruje se da čak liječi i neke vrste opekotina na koži.
Takođe može biti I učinkovito rješenje za borbu protiv peruti. Učinkovita je kod nekoliko vrsta gljivica koje se nalaze na našem vlasištu, te tako može imati antibakterijska svojstva u zaštiti od peruti.
Maslinovo ulje
Ovo ulje ima razne primjene, što u kulinarstvu, što u kozmetici, pa nam i ono može pomoći da se rješimo malih bijelih napasnika, ljuspica, zvanih perut. Jedna od primjena ovog ulja za pomoć pri rješavanju ovog problema je da se toplo maslinovo ulje utrlja na kosu i da se ostavi da djeluje nekih 20-tak minuta,pa se nakon toga kosa opera na uobičajen način.
Drugi način primjene ovog ulja je da se utrlja kružnim pokretima prstiju na tjeme glave,da duboko prodre u svaku poru, kosa da se uvije u peškir I tako se ostavi preko noći, da se prespava. Ujutru kosu oprati na uobičajen način. Primjetiće se da koža tjemena više nije suva kao ranije, da je dobila potrebnu njegu i da je problem peruti počeo da se polako rješava.
Đumbir i cvekla protiv peruti
Sastojak kojeg koristimo takođe u kuhinji, đumbir, ima čudesna dejstva i u borbi protiv peruti. Usitnjeni đumbir, cvekla i voda, rješiće vas peruti za 4 dana. Da, dobro ste pročitali, za 4 dana bićete kao novi. Ovu smjesu nanesite na kosu, i najbolje ostavite preko noći da djeluje. Ujutru kosu operite kao i do sada što radite.
Kako se riješiti peruti u kosi uz pomoć luka?
Iako ga većina nas izbjegava zbog neugodnog mirisa, luk nam je takođe dobar saveznik u borbi protiv peruti. Njegova antibakterijska svojstva pomažu u suzbijanju gljivica koje izazivaju perut. Da bite napravili smjesu za borbu protiv peruti potreban Vam je jedan luk, kojeg ćete usitniti i voda. Ovu glatku mješavinu stavite na tjeme i ostavite da stoji pola sata,nakon toga kosu dobro isperite.
Miris se neutralizuje nakon nekog vremena tako da nemate bojazni da će Vam se kosa osjetiti na luk. Ovaj tretman koristite jednom mjesečno.
Recept za perut sa ruzmarinom
Ruzmarin se vijekovima koristi kao lijek, a mnoga istraživanja su pokazala da se dobro ponaša i prema našoj kosi, tačnije tjemenu glave. Ruzmarin poboljšava cirkulaciju na vlasištu, uništava bakterije i uklanja masnoću sa vaše kose. Upotreba ruzmarina je jednostavna: čajnu kašikicu nasjeckanog ruzmarina potopite sa kipućom vodom, te kad se ohladi sa ovim pripravkom isperete kosu, tj. tjeme glave.
Evo još nekoliko dobrih načina kako se riješiti peruti u kosi?!
- Lovorov list – Opet jedan prirodni lijek, koji se može pohvaliti sa dobrom učinkovitošću za borbu protiv peruti u kosi. Šaku usitnjenog lovora prelijte sa litrom vruće kipuće vode. Posudu u kojoj ste to uradili poklopite I ostavite da odstoji minimum 20 minuta. Kada se dobro ohladi, procijedite pa nanesite na kožu vlasišta, tačnije isperite vlasište I ostavite da djeluje 2 sata. Nakon ovog tretmana operate kosu na uobičajen način. Ovaj tretman ponavljajte dvaput mjesečno za što bolje rezultate.
- Laneno ulje – Laneno ulje sadrži dobre masne kiseline koje pomažu u regulisanju peruti. Sigurno ste pretpostavili da I ovdje postoji neki lijek sa ovim uljem, da se stavlja u šampon npr, ali ne. Laneno ulje se ovaj put pije. Ne samo da će Vas osloboditi peruti, nego će imati I druge pozitivne učinke na Vaš organizam. Ovaj način uklanjanja peruti može malo duže da potraje, ali kao što smo rekli daje odlične rezultate. Laneno ulje uzimajte čajnom kašikicom jedanput, eventualno dvaput dnevno, po dvije ove čajne kašikice. Ovaj tretman ponavljajte jednom mjesečno.
- Jedite više probiotika – Probiotici su korisne bakterije koje su dobre za naše zdravlje. Probiotici nam mogu pomoći u jačanju imuniteta, što bi moglo da nam pomogne u borbi protiv gljivične infekcije koja uzrokuje perut na tjemenu glave. Prirodne probiotike možete naći i u ishrani, kao npr u jogurtu, kiselom kupusu, kefiru, šparogama, u bananama.
Riječ za kraj!
Uz sve ove prirodne savjete koje smo naveli gore u tekstu, ne bi bilo loše primjeniti ni redovno održavanje četki i češljeva za kosu, jer se i preko njih prenose razne bakterije koje mogu uticati na stvaranje peruti.
Četke i češljeve za kosu trebamo prati u toploj vodi sa malo nekog blažeg deterdženta ili šampona za kosu. Dobro ih isprati i obrisati prije upotrebe, ili ih jednostavno ostaviti da se sami osuše.
Svoju kosu uvijek češljajte od tjemena prema krajevima kose, jer se na ovaj način raspoređuje količina masnoće po cijeloj dužini kose, a ne zadržava se samo na vlasištu glave, pa tako uzrokuje svrab i pojavu peruti na kosi. Ovakav način češljanja kose je jako dobar za čitavu kosu jer se tako njena prirodna masnoća širi po čitavoj dlaci, i stvara zaštitni sloj.
Nemojte koristiti sredstva za stilizovanje kose kao npr: Lak za kosu, pjenu za kosu, gel, jer čak i oni dovode do iritacije tjemena i pojave peruti u kosi. Lak za kosu iako nam se ne čini tako, isušuje kosu, daje joj osjećaj slijepljenosti pa i sama perut izađe na vidjelo.
Kosu sušiti prirodnim putem kad god i ukoliko je to moguće, pojačati unos vitamina B, cinka i kao što smo naveli probiotika, jer su jako korisni, i nikako ne češati tjeme, jer i samim češanjem mi dovodimo tjeme do iritacije, crvenila i pravimo još veći problem u predjelu vlasišta.
Zapamtite, takođe jedan od uzročnika peruti je i veliki stres pa se nemojte zamarati nebitnim stvarima, nego uživajte u svemu što vas okružuje, i obavezno isprobajte neki od naših prirodnih savjeta.
